数据图片：体育馆里的瑜伽爱好者。中国新闻服务记者王·甘（Wang Gang）摄

申请卡以运动和花钱购买课程已成为人们追求健康生活的新趋势。

从那时起，私人教练就在体育馆中变得很受欢迎。他们是健身教练，为健身爱好者提供一对一的指导。他们的工作是有针对性和互动的，可以为不同年龄段，不同收入水平和不同健康状况的人们提供个性化的健身计划。

私人辅导课程很昂贵，通常只能以包裹购买。这项健康投资的成本从数千到数万不等。有些人确实在私人教练的帮助下消除了脂肪，但是许多人的真钱被莫名其妙地浪费了。撇开自己的理由，行业中的混乱也可能是不容忽视的原因。

数据图片：私人教练指导健身。 Yang Yanmin的照片，中国新闻服务的记者

流水的教练是铁的成员

“这是我改变的第七教练，”赵阳无助地说道。两年前，Zhao Yan花了14,400元在健身房购买了72个私人补习课。在上课时，他总共经历了六个教练。

在健身房中的私人教练是一个流动率很高的职业。通常，在教练离开后，他的会员资格将被分配给其他教练。通过这种方式，可能会滞留由前任教练制定的健身计划，每个教练都有不同的教学风格和方法。面对这种不可抗拒的因素，会员的运动效应将大大减少。

面对这样的所谓不可抗拒的因素，大多数成员只能选择默默地接受它，因为合同签署的条款是“不允许退款个人培训费”。

“我真的不想去那里，就是这样。” Zhao Yan选择在健身房妥协：“我将在下次进行深入完成课程。”

在经历了各种教练的“洗礼”之后，Zhao Yan本人可以被视为一半的健身专家。选择私人教练时，他有自己的一套方法：“您会知道您是否可以练习体验课。教练的经验比所谓的资格更有用。”

除了频繁的教练变更外，赵延无法接受的另一件事。最近，体育馆告诉他，他购买的课程很耗时，必须在年底之前完成。没有人提到他付款时“已过期和无效的说法。

两年不太愉快的健身经验和大量购买课程并没有改变赵的数字。

“我将来不会再买课。在上了很多课之后，我会学会练习。然后我会慢慢练习。即使两个课程只有一堂课，我也不必再花钱了，”这是赵扬所说的最后一种情感。在他看来，教练可以在监督中发挥作用，使他的动作更加标准，并阻止他在运动中受伤。花了钱后，Zhao Yan也有一个小的“收获”。

数据图片：跑步机上的跑步者。元素的照片，中国新闻服务的记者

一个混合好和坏的行业：教练或销售？

有22个私人教练的照片挂在健身房的一堵墙上，毕业学校和个人简历清楚地显示在其中。大多数教练都从各种培训机构毕业，只有少数教练从常规的体育学院毕业。

“我们对教练进行了非常严格的筛查，教练必须拥有国家认可的相关资格证书。”体育馆的一位私人教练经理告诉记者。

据了解，该体育馆的大多数私人教练毕业于一个名为“ Fenress”的培训机构，该机构的网站上充满了各种录取信息，包括诱人的促销广告，例如“三个月，零基金会，零基金会，零阈值，高级高级教练”。

会员顾问热情地介绍了记者：“这里的两位名人教练在这里呆了很长时间，并卖了最多的班级。”私人教练是健身房运营的一部分，他们出售的课程已成为健身房的利润之一。在这种情况下，私人教练具有销售属性。

一位教练透露：“我们每个月都有绩效要求。如果我们连续几个月无法完成绩效要求，我们将自动离开。”在表现压力下，具有扎实的专业知识的教练可能比拥有良好知识的教练更容易生存。

数据图片：私人教练在课堂上。 Yang Yanmin的照片，中国新闻服务的记者

私人教练，我真的需要吗？

好的健身教练确实可以帮助成员实现自己的健身目标。分娩后，王扬扬（Wang Yanyan）购买了40个私人培训课程。在教练的帮助下，她在三个月内成功减掉了20公斤。王扬扬在谈到成功减肥的秘诀时说：“班上的培训内容主要针对心肺功能培训，我们也可以控制饮食。”

体育馆里有很多人像王Yanyan一样成功减肥。专业的私人健身教练对市场的意义和巨大需求。但是，由于缺乏国内运动学理论知识和健身行业市场的普及，因此没有标准化，因此许多从业者有机会“弥补数字”。

“实际上很难找到专业教练，” Yu Meijun说，他是北京体育大学体育康复系毕业的专家。 “如果您想找到可靠的私人教练，那么您多年的经验和学习经验是非常重要的参考。”

即使您遇到了一位高质量的教练，每个人都无法负担昂贵的班级费用。为了应对这种情况，Yu老师还说，某些在线健身软件是一个不错的选择，这不仅可以减轻经济压力，而且还可以取得运动结果。

每个去健身房的人都有不同的目的，并且有数百万的方法来保持健康。投资不一定会给您带来健康。一位好教练是健身之旅中的好老师和朋友，但也很难获得。是否需要一对一的指导取决于您的个人情况。 （end）（根据受访者的要求，文章中的所有字符都是假名）